青少年正值成長階段,若營養攝取不足可能會影響發育。依據國健署國民營養健康狀況變遷調查結果各項資料顯示,國人在攝取六大類食物有極高的比例未達到均衡飲食,尤其13至18歲國高中生鈣質攝取不足率竟接近100%。
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青少年正值成長階段,若營養攝取不足可能會影響發育。依據國健署國民營養健康狀況變遷調查結果各項資料顯示,國人在攝取六大類食物有極高的比例未達到均衡飲食,尤其13至18歲國高中生鈣質攝取不足率竟接近100%。